地域によっては40℃を超える「酷暑日」になったり、

身の回りでも35℃を超える「猛暑日」に達している日が多くなっています。

先日妻からの話しを聞いていると、仕事終わりの車内温度か外気温が40℃に

なっていたそうです(´;ω;｀)

エンジンをかけてもなかなか車内が冷えず困ったそうです(; ･`д･´)

さて、そんな暑い日が続いていますが皆様は暑さ対策などはされていますか(・・?

私は、暑さ対策とは違うかもしれませんが、冷たいものを食べて身体の中から冷やしています(^^♪

冷たいものを食べると聞くと素麵やアイスクリーム、かき氷が思い浮かぶと思います(*’▽’)

私はそんな定番なものではなく、ヨーグルトやゼリーを凍らせて食べています(^○^)

なかなか溶けなくて初めは食べにくいですが、溶けてくるとシャーベットのようになり

とてもおいしいです(*´▽｀*)

なかでもおすすめは、みかんゼリーを凍らせて食べることです( ´∀｀ )笑

もしゼリーを買うことがあればお試ししてみてください(^^)/

まだまだ8月に入ったばかりで、暑い日は続きますが暑さに負けないよう

水分、塩分を取りながらしっかり食事を食べて過ごしていこうと思います!(^^)!

もし、皆様おすすめの暑さ対策がありましたら教えていただけたらと思います( ..)φメモメモ

カテゴリー: 未分類 作成者: 廿日市店スタッフ

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