こんにちは。以前は朝晩だけ冷えてましたが、とうとう昼も寒くなってきましたね。

さて、先日11月18日は「カスピ海ヨーグルトの日」です。平成18年の11月18日に、カスピ海ヨーグルトの純正種菌の頒布活動が100万人に達したことを記念して、京都大学名誉教授・家森幸男氏と、カスピ海ヨーグルトを製品化したフジッコが制定したことが由来だそうです。

調べたところ、カスピ海ヨーグルトは便秘予防効果や血糖値の上昇を抑える作用があるようです。カスピ海ヨーグルトは美味しく健康にもいいですが、食べすぎたらもちろん太るので注意してください！笑

2023年もあと少しですが、健康には気を付けて過ごしましょう！

カテゴリー: 未分類 作成者: 防府店スタッフ

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