11月に入り、朝晩の気温が低くなり、布団から抜け出るのが嫌な時期が来ました。今日は【立冬】。日中の暖かさ（暑い時もありますね）との気温差で、体調を崩しがちですが、皆様どんな秋を過ごされていますか？・・・　私は日々「天気予報（日本気象協会のアプリを利用）」をチェックしながら、休日は布団干し🌤に忙しくしています。夜、布団に入った時の幸福感♡癒されますよ。ぐっすり眠れます。また、この時期は娘の学校行事：マラソン大会に備え、娘が山口市内の公園内を試走するのに付き合い、私は紅葉散歩をしています。どんどん園内の木々が色づき、秋の深まり感じつつ、夕食のメニューを考えたりしています。スポーツ、いや、食欲の秋ですね・・・　来週からまた気温が-5℃くらい下がる日もありそうです。十分な睡眠・栄養で、この冬も元気に乗りきりましょう。

カテゴリー: 未分類 作成者: 防府店スタッフ

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