先日仕事を終えて車で家まで帰り、車から降りる際に腰に違和感がありました。

その晩はずっと違和感が続いてましたが、寝たら治るだろうと床に就きました。

次の日、朝起きようとすると腰に激痛が！

更に体を起こそうも起きれない？あれ？どうしたら起き上がれるんだっけ？

まず横を向いて肘と手の力を使い体を起こし、四つ這いになることでなんとか落ち着きました。

そしてそこから立ち上がるにも何かに手をつきながら手の力で身体を持ち上げるようにして、何とか立ち上がれました。

生まれてから体が痛みで動かなくなるという程の激痛を味わったことがなかったので、それからの1週間は不自由な生活でした。

私の場合は、まず普通に座れない（普通に座ると5分で痛くなるし、立ち上がるにも激痛が走りました。）

寝ても寝返りうてないし、そこから立つにもひと苦労なので、寝てもいられない。立っているか、正座の状態が一番腰に痛みがこなかったのでその状態を繰り返す日々でした。

その痛みを感じながら、腰椎圧迫骨折された方の動きを思い出し、こんな痛かったらそりゃ動けんわなと思うと同時にこんな時に電動ベッドがあれば、まだ快適に過ごせるのだろうと思っておりました。

今回、ぎっくり腰を経て、痛みや生活のしづらさを体験することが出来ました。同じような症状の方とは共感できる良い機会になったかと思います。

しかし、皆さんはこういうことが無いようご自愛ください。

カテゴリー: その他 作成者: 下関店スタッフ

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