8月を前に暑さが一層厳しくなってまいりましたが、皆さん元気にお過ごしでしょうか？

夏バテしないように食事と水分補給、質の良い睡眠を心がけないといけませんね。

食事といえば、私は最近お弁当や外食ばかりで全然自炊をしなくなってしまいました。。。

気が付けば1月の食費が驚くほど増えており、きちんと自炊をしないといけないなあと反省しています。

料理のレパートリーが少ないことが悩みどころで、どなたかオススメの料理を教えて頂けますと幸いです。

私はクックパッドとにらめっこをしてきます✋

カテゴリー: 未分類 作成者: 周南店スタッフ

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