終息のめどがたたないコロナウイルスの影響で、私たちの生活にはマスクが手放せない、、

というか、つけていることが当たり前な生活になりました。

今一度、夏のマスク着用における注意点・対策をあげてみました。

【夏のマスク着用で注意することと対策】

<注意点>
１ のどの渇きを感じにくい。

２ 呼吸がこもり、体温が上がりやすい。

３ 運動は呼吸器系に大きな負担がかかる。

<対策>
１ のどが渇いていなくても、こまめな水分・塩分補給（水やお茶、スポーツドリンク、経口保水液）

２ 適度な休息

３ 体調不良時は無理をしない

行き交う人皆マスク、、

冷静に考えたら異様な光景ですが、一人一人が感染拡大防止のために意識を高く持ち続けなくてはなりません。

北九州店スタッフ一同、在宅などの訪問時は適度な水分補給や居室の温度管理のお声かけを行うようにしています。

引き続き、めげずにのりこえていきましょう！

カテゴリー: 未分類 作成者: 北九州店スタッフ

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