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春先の外出には気を付けて!
冬が明け、春に向け徐々に温かくなってきました。 冬は寒くて外出できないけど、春になると花見に行ったり外出したくなりますよね🌸 ですが、冬に動いていない体を動かすと、ケガに繋がるので大変危険です。 長距離を歩かれたり、坂道 […]
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冬が明け、春に向け徐々に温かくなってきました。 冬は寒くて外出できないけど、春になると花見に行ったり外出したくなりますよね🌸 ですが、冬に動いていない体を動かすと、ケガに繋がるので大変危険です。 長距離を歩かれたり、坂道 […]