宇部店ブログUBE BLOG
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- 投稿日:2023年3月14日
- カテゴリー:耳より
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- 投稿日:2023年3月11日
- カテゴリー:未分類
おはようございます！！ 先日読んだ本の中にけん玉は歩行と同じ運動強度があると書いてありました。 細かな内容を書くことはできませんが、けん玉は手軽にどこでも行うことができ 長時間の歩行が難しい方でもできる為、運動療法として […]
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- 投稿日:2023年3月4日
- カテゴリー:未分類
3月3日はひな祭りでした。女の子のお子さんがいる家庭の方はどう過ごされましたか？ 我が家ではスペースがない為、玄関に小さなひな人形を飾りました。 ひな祭りについて調べたところ、ひな祭りとは、3月3日の桃の節句のことで、 […]
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- 投稿日:2023年3月1日
- カテゴリー:未分類
3月になりました。季節も冬から春になり、暖かくなるのが待ち遠しいです。 私事ですが、早いもので入社して約2週間が立ちました。 店舗の皆様に支えられながら、日々勉強中です。 さて、春といえば、桜が咲く季節です […]
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- 投稿日:2023年2月21日
- カテゴリー:未分類
こんにちは！！ まだまだ寒い日が続きますが、少しずつ日中は暖かくなってきましたね。 これから梅や桜などの花見シーズンが来ることもあり外出頻度が増えてくるのでは ないかと思います。 ただ、長い距離を歩くのが大変になってきた […]
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- 投稿日:2023年2月4日
- カテゴリー:未分類
２月３日は節分でした。みなさんは豆まきや恵方巻を食べられましたか？ 私の家は子供がまだ小さく豆が食べれない為、豆まきはせずに 今年の方角『南南東』を向いて恵方巻を食べました。 来年は鬼役に徹したいと思います。 また節分を […]
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- 投稿日:2023年1月25日
- カテゴリー:未分類
日本人の平均睡眠時間は年々減ってきており、睡眠不足は糖尿病や肥満、心臓病やがんなど様々なリスクを上げるといわれております。睡眠時間は平均7時間睡眠することが長生き出来るというデータもあるそうです。 夜に眠れなく睡眠薬を服 […]
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- 投稿日:2022年12月30日
- カテゴリー:未分類
今年もあと１日になりました。 今日は年内最後の営業日です。今年１年を振り返ると様々なことがありました。 8月に転勤で宇部に来ましたが、慣れない土地で生活することにストレスを感じ たり、仕事で学ぶこともたくさんあり、慌ただ […]
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- 投稿日:2022年12月23日
- カテゴリー:未分類
おはようございます！！ 宇部では今年初の積雪となり、普段と違う雪景色となっています。 子どものころは雪が降れば楽しかったのが、今では通勤等も含めて大変だなっと 思うようになってしまいました。今朝も物品を運んでいると滑って […]
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- 投稿日:2022年12月23日
- カテゴリー:未分類
今年も残りあと約1週間となりました。 最近では気温も低く、体調も崩しやすい気温の変化がある為、皆さん残り約一週間体調を崩すことなく、乗り切りましょう！ コタツや電気ストーブなど重宝するほどの寒さとなっていますが、コードに […]
- ホームケアサービス山口 宇部店
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冬が明け、春に向け徐々に温かくなってきました。 冬は寒くて外出できないけど、春になると花見に行ったり外出したくなりますよね🌸 ですが、冬に動いていない体を動かすと、ケガに繋がるので大変危険です。 長距離を歩かれたり、坂道 […]